منتديات رومنسيات السعودية

ﺂ̲ﮬ̲̌ﮧﻟ̲ﺂ̲ بـڳ ﻋزْۑزْۑ ﺂ̲ﻟ̲زﺂ̲ئږ

ﻧَوِرُتْ ﻣ̝̚ڻٺﮃېٱٺ ڔۈﻣ̝̚ڻﺳ̭͠ېٱٺ ٱڷﺳ̭͠ﻋ̝̚ۈﮃېۂ
بِتْۄآجَدِﻛَ آلَجَمـَيْلَ ۄآلَآﻛَثٌرَ مـَنّ رَآئعَ
ۆﻧ̲ﺗ̲ﻣ̲ﻧ̲ى ﺂ̲ﻧ̲ يےڳۆﻧ̲ ﺂ̲ﻟ̲ﻣ̲ﻧ̲ﺗ̲ﺩ̲ى ﻧ̲ﺂ̲ﻟ̲ ﻋﻟ̲ى أﻋﺟ̅ﺂ̲بـڳﻣ̲
ۆﺂ̲ﻧ̲ ﺗ̲ﻓ̲يےﺩ̲ۆﺂ̲ ۆﺗ̲ﺳ̲ﺗ̲ﻓ̲يےﺩ̲ۆﺂ̲ ﻣ̲ﻧ̲ خﻟ̲ﺂ̲ﻟ̲ ﻣ̲ﺷ̲ﺂ̲ږڳﺗ̲ڳﻣ̲ أۆ ﺂ̲طﻟ̲ﺂ̲ﻋڳﻣ̲ ﻋﻟ̲يےﮬ̲̌ﮧ


ﻟ̲̲ﻣ̲زيےﺩ̲ ﻣ̲ن ﺂ̲ﻟ̲ﻣ̲ﻋﻟ̲ۆﻣ̲ﺂ̲ت̲ ﺂ̲ﻟ̲ږﺟ̅ﺂ̲ء ﺂ̲ﻟ̲ﺂ̲ﺗ̲ڝﺂ̲ﻟ̲ بـﺂ̲ﻟ̲ﺩ̲ﻋﻣ̲ ﺂ̲ﻟ̲ﻓ̲ﻧ̲يے للَمـَنّتْدِى
ﻣ̲حَﻣ̲ﺩ̲:0551331001
حَﺳ̲ـن:0554390861

أۆ ﺂ̲ﻟ̲ﻣ̲ږﺂ̲ﺳ̲ﻟ̲ﮬ̲̌ﮧ ﻋﻟ̲ى ﺂ̲ﻟ̲بـږيےﺩ̲ ﺂ̲ﻟ̲ﺂ̲ﻟ̲ڳﺗ̲ږۆﻧ̲يے
romnseat@hotmail.com

منتديات رومنسيات السعودية


    لفافات السمك بالخضار

    راما
    راما
    عضو نشط
    عضو نشط

    عدد المساهمات : 99
    نقاط : 26830
    تاريخ التسجيل : 25/07/2012
    العمر : 31
    الموقع : النماص

    لفافات السمك بالخضار Empty لفافات السمك بالخضار

    مُساهمة من طرف راما في الجمعة نوفمبر 02, 2012 9:35 pm

    لفافات السمك بالخضار
    لفافات السمك بالخضار Db64c8d54558a6614fe1f4ea47a9707d



    المقادير:

    كيلوغرام من شرائح السمك الطازج
    بصلتان كبيرتان
    ملعقة طعام من المانجا المخللة
    باقة بقدونس
    ملعقة صغيرة من عصير البندورة (الطماطم)
    عصير ليمونة
    ٤ رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
    ملعقتان كبيرتان من الزبدة
    ملعقة صغيرة من الكاري
    نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو
    ١٠ جزرات متوسطة الحجم
    كيلوغرام من البطاطا الصغيرة
    طريقة التحضير:

    تغسل شرائح السمك وتوضع في وعاء.

    يفرم البقدونس ناعماً وكذلك المانجا المخللة ثم يوضعان في طبق مع الكاري، والبهار، وعصير البندورة (الطماطم)، والملح. يوضع القليل من هذا المزيج فوق كل شريحة سمك قبل لفها وصفها في طبق زجاجي مقاوم للحرارة.

    يقشر البصل ويقطع إلى دوائر تماماً مثل البندورة (الطماطم). توضع شريحتان من البصل وشريحتان من البندورة فوق كل قطعة سمك.

    تذوب الزبدة على النار ويضاف إليها عصير الليمون. يفرم ما تبقى من البقدونس ويضاف إلى الزبدة ثم يسكب المزيج فوق شرائح السمك.

    يدخل الطبق الزجاجي إلى فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت لمدة ٢٠ دقيقة.

    تقشر البطاطا والجزر ويسلقان. يقطع الجزر إلى دوائر رقيقة فيما تترك رؤوس البطاطا على حالها ويضاف إليها القليل من الزبدة. يوضع الجزر والبطاطا في وعاء منفصل فيما يقدم طبق السمك ساخناً.

    ABO SLOMY
    ABO SLOMY
    إداري
    إداري

    عدد المساهمات : 1767
    نقاط : 48148
    تاريخ التسجيل : 16/04/2010
    العمر : 34
    الموقع : الرياض

    لفافات السمك بالخضار Empty رد: لفافات السمك بالخضار

    مُساهمة من طرف ABO SLOMY في السبت نوفمبر 03, 2012 9:14 pm

    لفافات السمك بالخضار Aa09ff6150


    _________________
    لفافات السمك بالخضار 866115941
    mŘ-ţÄЬŭҚ
    mŘ-ţÄЬŭҚ
    إداري
    إداري

    عدد المساهمات : 620
    نقاط : 33751
    تاريخ التسجيل : 05/02/2012
    العمر : 31
    الموقع : تبـ...ــــ...ــــ...ـوك

    لفافات السمك بالخضار Empty رد: لفافات السمك بالخضار

    مُساهمة من طرف mŘ-ţÄЬŭҚ في الأحد نوفمبر 04, 2012 8:27 pm

    روووووووووووعه


    _________________
    لفافات السمك بالخضار 423890694

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أغسطس 23, 2019 6:14 am