اطعمة تقوي الذاكرة
جميعنا يرغب في ذاكرة قوية تساعدنا في التذكر سريعا فمن منا لم يمر بمواقف محرجة في عدم القدرة على تذكر شخص معين او حتى تذكر اسمه وتذكر الارقام والمواعيد فـ ضغوط الحياة بالاضافة الى التقدم التكنولوجي بما فيه من انتشار لاجهزة الحاسب وهواتف المحمول ساهمت في زيادة حدة المشكلة نظرا لما يخرج من تلك الاجهزة من اشعاعات تضر بالذاكرة بالاضافة الى عوامل اخرى عديدة تساعد في ضعف الذاكرة والنسيان, ولم يقتصر الامر على فئة عمرية معينة حيث ان ضعف الذاكرة يشمل الكبار والصغار ويسبب ازعاج اكبر لفئة الشباب والصغار حيث يؤثر ضعف ذاكرتهم على التحصيل الدراسي وسنذكر لك خلال ذلك المقال اسباب ضعف الذاكرة وعلاجها ايضا خلال اطعمة تقوى الذاكرة
و زتونةسوف تقدك لك جميع الاطعمة